När vardagen åter rullar igång efter semestern är det lätt att fastna i en monoton lunk, där krav och rutiner tar över. Men genom att stanna upp och uppskatta de små sakerna i livet kan du hitta glädje och tacksamhet i det vanliga – och bli en ”vardagsmiljonär”.
Att vara riktigt lycklig är en härlig känsla. Det är som att flyga bland molnen, att alla problem har försvunnit eller som ett fysiskt
I vilket fall som helst är risken att det ganska snabbt blir en grå vardagslunk. Det händer inte något speciellt och det är mest en massa måsten med jobb, ungar, matlagning, hämta/lämna, handla och förberedelser för morgondagen. Då är det lätt att antingen sjunka ner i en ”vardagsdepression” där du känner hur tungt, jobbigt och tråkigt du har det. Eller så börjar du drömma dig bort och längta till ledigheter eller några inplanerade roliga aktiviteter längre fram.
I den situationen missar du alla små glädjeämnen i vardagen. Om du bara stannar upp, tänker verkligen efter och ser allt du har eller kan vara tacksam för – blir du mycket gladare. I mitt föräldrahem hade vi ett kort på väggen där det stod: ”Den som kan vara glad åt litet, har mycket att vara glad åt.” De orden har följt mig genom livet och hjälpt mig att tänka annorlunda.
För några år sedan fick jag ett mejl som väckte eftertanke. Det är nu cirka 15 år sedan, men siffrorna har inte ändrats så radikalt sedan dess…
Läs dessa siffror, tänk efter varje morgon och kväll vad du har att vara tacksam eller glad över – så kommer du också att bli en ”vardagsmiljonär”
"Om vi kunde krympa jordens befolkning till en by på exakt 100 människor, med alla befintliga mänskliga relationer oförändrade, skulle det se ut ungefär så här:
När man betraktar vår värld ur ett så komprimerat perspektiv blir behovet av acceptans, förståelse och utbildning uppenbart.
Följande är också något att fundera över...
Någon sa en gång: Det som går runt kommer runt.