Jag inleder vanligtvis sessionen med ett samtal för att stämma av hur läget är just nu och om det är något specifikt vi tillsammans ska försöka titta på under hypnosen. Det är dock inte säkert att det vi pratat om är det som dyker upp under hypnosen, utan det som kommer upp är det som just då behöver komma upp till ytan och bearbetas. Självutveckling och läkande är som att skala en lök. Lager för lager behöver skalas av i tur och ordning och det yttersta laget måste skalas av först. Det kan vara så att det är något annat som behöver bearbetas för att vi ska kunna komma till kärnan av problemet. Därför går det inte att säga exakt hur många sessioner som kommer behövas.
Något som också spelar in är hur öppen och villig klienten är till förändring. Villighet är en avgörande faktor för att förändringar ska kunna ske. Ju mer en klient vågar släppa taget och öppna upp för det som kommer under hypnosen, desto bättre resultat.
Det undermedvetna talar ofta till oss i form av symboler, bilder, metaforer och liknelser och därför kan det som dyker upp ibland verka lite konstigt eller märkligt, men vi tolkar det tillsammans och hittar förståelse för det som kommer fram.
Efter hypnosen har vi ett kort, reflekterande och sammanfattande samtal. Ibland kan klienten få med sig en uppgift att arbeta vidare med till nästa session. Uppgiften är alltid frivillig och görs efter bästa förmåga. Vi utformar eventuella uppgifter tillsammans.
Klienten bestämmer själv med vilket intervall sessionerna ska äga rum. Allt förändringsarbete är en process och utveckling och förändring sker även mellan sessionerna. Därför kan det vara bra att sessionerna inte ligger alltför tätt. Max en gång/vecka är min rekommendation.
Om något skulle dyka upp efter en session är man som klient alltid välkommen att höra av sig till mig.
Eftersom jag även är utbildad samtalsterapeut, blandar jag coachande kognitiva samtal med hypnosbehandlingen efter de behov som finns. En hypnossession tar 1,5 - 2,5 timme. Behandlingarna utförs på Conventius, Sveavägen 10, Rydaholm
Alla behandlingar sker frivilligt och det är viktigt att det känns bra för både klienten och mig som terapeut. Skulle jag inte vara rätt terapeut kan jag hjälpa till att hitta någon som jag tror skulle passa. Samarbete och förtroende är viktigt för att uppnå ett gott resultat. Om du har fler frågor eller funderingar är du välkommen att höra av dig..
